Wir leben in einer Gesellschaft, die uns früh lehrt, nach Problemen zu suchen. Was läuft nicht richtig? Was fehlt? Was muss repariert oder gelöst werden, damit wir weitermachen dürfen? Dieses Denken ist so selbstverständlich geworden, dass wir es kaum noch hinterfragen. Und doch ist es einer der Hauptgründe, warum sich so viele Menschen innerlich festgefahren […]
Hast du dich jemals gefragt, ob da noch mehr ist? Ob du wirklich das Leben lebst, das dich tief in deinem Inneren erfüllt? Ich kenne dieses Gefühl. Und nicht nur aus meiner eigenen Reise, sondern auch aus meiner Arbeit als Coach und Heilerin mit Menschen, die genau an diesem Punkt stehen: Erfolgreich nach außen, aber […]
Es gibt einen Moment im Leben, der alles verändert. Einen Moment, in dem du plötzlich erkennst: So kann es nicht weitergehen. Vielleicht ist es ein leiser Gedanke, der sich immer wieder meldet. Vielleicht ist es ein lautes Aufwachen, weil dein Körper oder deine Seele dich nicht mehr überhören lassen. Dieser Moment kann schmerzhaft sein. Er […]
Hast du jemals von aufregenden Plänen geträumt, die du umsetzen wolltest, aber am Ende doch nichts getan hast? Die gute Nachricht ist: Damit bist du nicht allein! Prokrastination, Zweifel und Angst vor dem Scheitern sind Hürden, die viele von uns daran hindern, ihre Träume zu verwirklichen. Doch es gibt Hoffnung! In diesem Artikel möchte ich […]
In unseren Gedanken hören wir oft verschiedene Stimmen, die uns leiten und beeinflussen. Das Ego und die Intuition sind zwei wichtige innere Stimmen, die unsere Entscheidungsfindung und unser Verhalten prägen. In diesem Blogartikel untersuche ich die Unterschiede zwischen diesen beiden Stimmen und gebe dir praktische Tipps, wie du lernen kannst, sie voneinander zu unterscheiden und […]
Willkommen, liebe Leserinnen und Leser, zu einem weiteren inspirierenden Artikel aus der Welt der Persönlichkeitsentwicklung. Heute möchte ich mich mit einem Thema befassen, das uns allen vertraut ist - den Schwierigkeiten, unsere Ziele zu erreichen. Denn hinter den Kulissen unserer Träume und Ambitionen gibt es oft unsichtbare Hürden, die unseren Weg zum Erfolg erschweren. Diese […]
Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das mir sehr am Herzen liegt. In den vergangen Jahren habe ich erfahren, was es bedeutet, wenn die Seele dich in eine Richtung lenkt. Diese Richtung stimmt vielleicht nicht mit deiner menschlichen Vorstellung überein und vielleicht kämpfst du dagegen an. Aber irgendwann merkst du, dass dein […]
In unserer heutigen Welt kann es manchmal schwierig sein, die eigene Stärke und Kreativität voll zu entfalten. Oft fühlen wir uns blockiert, unsicher oder einfach überfordert. Doch ich möchte dir heute von der wunderbaren Möglichkeit der Selbstermächtigung und Schöpferkraft erzählen, die dir helfen kann, deine inneren Ressourcen zu mobilisieren und dein Leben auf eine positive […]
Hast du dich schon einmal gefragt, warum du hier bist? Warum du auf diesem Planeten existierst und welche Rolle du in diesem Universum spielst? Diese Fragen beschäftigen viele von uns und können oft ein Gefühl der Verlorenheit und Unsicherheit auslösen. Aber keine Sorge, du bist nicht allein. Viele Menschen auf der ganzen Welt suchen nach […]
Wir leben in einer Zeit voller Ablenkungen, Stress und Hektik. Wir sind ständig beschäftigt und haben oft das Gefühl, dass wir uns selbst verlieren. Die meiste Zeit werden wir von Informationen überschüttet, von denen wir nicht wissen, ob sie wahr sind. Aber gerade in dieser schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, mit deiner Seele […]
Das Leben kann manchmal sehr unberechenbar und unvorhersehbar sein. Wir machen Pläne, setzen uns Ziele und haben Vorstellungen davon, wie unser Leben verlaufen soll. Doch oft genug kommt es anders als geplant und wir werden mit Herausforderungen und Schwierigkeiten konfrontiert. In solchen Momenten kann es schwer sein, dem Leben zu vertrauen und sich auf den […]
Hast du schon mal von limitierenden Glaubenssätzen gehört? Vielleicht hast du sie schon in deinem eigenen Leben erfahren, ohne es zu wissen. Diese Glaubenssätze können dich daran hindern, deine Ziele zu erreichen, deine Träume zu verfolgen und dein volles Potenzial auszuschöpfen. Limitierende Glaubenssätze sind Überzeugungen, die wir über uns selbst, andere Menschen oder die Welt […]
Bis vor etwa fünfzehn Jahren wusste ich gar nicht, dass ich hochsensibel und hochsensitiv bin. Schon in meiner Kindheit hatte ich eine erweiterte Wahrnehmen und konnte bei Menschen viel mehr wahrnehmen als andere. Manchmal erzählte ich ganze Lebensgeschichten über irgendjemanden, obwohl ich nichts von dieser Person wusste. Ich träumte von Dingen, die sich als wahr […]
In den letzten Jahren durfte ich viele Menschen dabei unterstützen, ihre Lebensaufgaben zu finden. Wobei "finden" nicht ganz das richtige Wort ist, denn die Aufgaben sind bereits in jedem Menschen angelegt. Insofern ist es mehr ein "Erinnern" an die eigene Mission. Vielleicht ist dir auch schon aufgefallen, dass das Thema "Lebensaufgabe leben" in den letzten […]
Neulich ist mir während der Arbeit mit einem Klienten noch einmal mehr bewusst geworden, wir sehr unser Selbstwert oft an Bedingungen geknüpft ist. Zwar fühlen wir uns auf der bewussten Ebene oft wertvoll, doch unbewusst sind oft Konditionierungen abgespeichert, die uns suggerieren, dass wir z.B. nur wertvoll sind, wenn wir etwas leisten oder dass wir […]
Ein sehr häufiges Anliegen, das meine Klient*innen zu mir führt, ist das Thema "sich anders zu fühlen" und "sich schon als Kind anders gefühlt zu haben". Ich selbst kenne das Thema nur zu gut. In meiner Familie habe ich mich immer eher anders gefühlt. So erinnere ich mich, dass ich schon als Kind mehr wahrgenommen […]
In den letzten Jahren habe ich mich oft gefragt, wie echte Veränderung wirklich möglich ist. Wie man es auf beste Weise schaffen kann, eine alte Version hinter sich zu lassen und sich eine neue Realität zu erschaffen. „Wie wird man ein Schmetterling?“ fragte die kleine Raupe. „Du musst so sehr fliegen wollen, dass du […]
Kennst du das? Du trägst eine Vision in deinem Herzen, hast Ideen oder Vorstellungen von deinem Traumleben. Doch irgendetwas hält dich zurück, du denkst hin und her, grübelst und wägst ab. Und irgendwann bleiben deine schönsten Träume im Denken stecken und verpuffen. Der Schlüssel, um herauszufinden, ob dir etwas wirklich entspricht, ob dein Herz Ja […]
Ein Seelenreading ist ein meditativer Prozess, der dir dabei helfen kann, dein Leben auf einer tieferen Ebene zu verstehen. Für mich ist die Seele deine Blaupause, mit der du auf die Erde gekommen bist. Während eines Readings verbinde ich mich in einem Zustand erweiterten Bewusstseins mit deiner Seelenessenz und rufe über sie Informationen für dich […]
Das große Drama in unserer Gesellschaft ist, dass wir irgendwann angefangen haben, Gefühle zu bewerten. Freude, Liebe, Harmonie sind gut, Angst, Unbehagen, Wut sind schlecht. Die Konsequenz: wir haben nicht wirklich gelernt, Gefühle einfach nur wahrzunehmen, sie zu fühlen, ohne sie gleich mit einem Label zu bekleben. Ich möchte dir heute 5 Schritte zeigen, die […]
Ich weiß nicht, wie es dir gerade geht. Aber fast alle Menschen, denen ich im Moment begegne, sind auf irgendeine Art und Weise mitten in einem Wandlungsprozess. Bei einigen passiert viel im Inneren, bei anderen wiederum verändert sich gerade das ganze Leben. Wenn wir uns in größeren Veränderungsprozessen befinden, kann das ziemlich anstrengend sein. Wir […]
Im Moment erleben sehr viele Menschen auf diesem Planeten eine radikale Umwälzung ihres bisher gewohnten Lebens. Wir sind aufgefordert, in unseren vier Wänden zu bleiben, die Arbeit von zuhause zu erledigen und die Kinder nicht zur Schule zu bringen. Das soziale Leben ist fast lahmgelegt und wenn wir uns in der Öffentlichkeit bewegen, tragen wir […]
Ich werde immer wieder gefragt, was man tun kann, um seine Schöpferkraft zu verstärken. Unser kreatives Potential ist nicht etwas, was wir uns erst erarbeiten oder aneignen müssten. Es ist immer vorhanden, denn mit unserer Energie, unserem ganzen Sein, sind wir in einem ständigen schöpferischen Prozess. Ob bewusst oder unbewusst. Daher geht es meiner Erfahrung […]
Eine Frage, die mir immer wieder gestellt wird, ist: "Wie kann ich die Stimme meiner Seele besser hören?" Die beiden wichtigsten Schlüssel, die du dafür benötigst, sind Achtsamkeit und Stille. Meiner Erfahrung nach ist die Stimme der Seele sehr leise, immer liebevoll und wohlwollend. Oft wird sie aber übertüncht vom lauten Geplapper unseres Ego-Bewusstseins und […]
Wir leben in unruhigen Zeiten. In rasanter Weise finden Veränderungen statt, in der Welt und auch in unserem privaten Alltag. Wir befinden uns mitten in einem Bewusstseinswandel, einer Art Quantensprung der menschlichen Evolution. Alte Systeme und Paradigmen sind dabei, sich aufzulösen und wir alle sind gefordert, neu zu denken, zu handeln und das Alte loszulassen, […]
Kennst du das? Du liest dir ein Schreiben zehnmal durch, bevor du es verschickst. Auf eine Prüfung bereitest du dich genauestens vor und wiederholst den Stoff so lange, bis du alles auswendig kannst. Du willst Fehler vermeiden und setzt für dich hohe Standards. Du bewertest dich selbst überkritisch und bist oft unentschlossen, weil du dich […]
Wir alle haben im Laufe unseres Lebens schon Situationen erlebt, in denen wir verletzt wurden, in denen andere Menschen uns durch ihr Verhalten Schmerzen zugefügt haben. Ich kenne niemanden, der diese Erfahrung nicht gemacht hat. Wenn wir uns auf den spirituellen Weg, den Weg der Heilung, begeben und bereit sind, uns die Themen der Vergangenheit […]
Seit einiger Zeit habe ich es mir zur Gewohnheit gemacht, mit Hilfe meiner Vorstellungskraft den bevorstehenden Tag, den nächsten Monat, das kommende Jahr im Voraus bewusst zu kreieren und positiv zu gestalten. Dabei geht es mir nicht nur darum, dass mein Leben schöner wird, sondern auch das Leben aller Menschen in meinem Umfeld und derer, […]
Bis vor ein paar Jahren wusste ich gar nicht, dass ich hochsensibel bin. Sicher, ich war schon immer sehr feinfühlig und habe die subtilsten Schwingungen wahrgenommen. In großen Menschenmengen fühlte ich mich nie besonders wohl und wenn ich zuviel Stress hatte, brachte dies mein ganzes System zum Erliegen. Mir war vieles bewusst, doch eine Bezeichnung […]
Manchmal scheint mir, dass die Welt im Außen immer lauter wird. Wir sind immer mehr Lärm, einer Fülle von Informationen und vielen Sinneseindrücken unterschiedlicher Art ausgesetzt. Und das fast ständig und meist rund um die Uhr. Es ist daher nicht verwunderlich, dass sich immer mehr Menschen nach Stille und Ruhe sehnen. Dabei geht es den meisten […]
Neulich sah ich eine interessante Reportage zum Thema "Askese". Es ging darum, dass in unserer Zeit des materiellen Überflusses immer mehr Menschen bewusst Verzicht üben und ihren Lebensstil vereinfachen. In dem Format wurde unter anderem ein junger Mann interviewt, der aus der Großstadt in den Wald gezogen war, um dort in einer einfachen Hütte - […]