Warum du dich mit deinen Glaubenssätzen beschäftigen solltest

Hast du schon mal von limitierenden Glaubenssätzen gehört?

Vielleicht hast du sie schon in deinem eigenen Leben erfahren, ohne es zu wissen. Diese Glaubenssätze können dich daran hindern, deine Ziele zu erreichen, deine Träume zu verfolgen und dein volles Potenzial auszuschöpfen.

Limitierende Glaubenssätze sind Überzeugungen, die wir über uns selbst, andere Menschen oder die Welt im Allgemeinen haben. Sie können aus unserer Erziehung, Erfahrungen oder Kultur stammen und sind oft tief in unserem Unterbewusstsein verwurzelt. Diese Glaubenssätze sind oft negativ und können uns davon abhalten, neue Herausforderungen anzunehmen oder uns auf unbekanntes Terrain zu begeben.


Hier sind einige Beispiele für limitierende Glaubenssätze:


Diese Glaubenssätze können dich daran hindern, dein volles Potenzial zu entfalten und dein Leben zu leben, wie du es wirklich möchtest. Aber es gibt Hoffnung!

Du kannst lernen, wie man limitierende Glaubenssätze verändert und ein erfülltes Leben führt.


Hier sind einige Tipps, wie du limitierende Glaubenssätze verändern kannst:

  1. Erkenne deine limitierenden Glaubenssätze

Der erste Schritt, um limitierende Glaubenssätze zu verändern, besteht darin, sie zu erkennen. Nimm dir Zeit, um über deine Überzeugungen nachzudenken und welche dich daran hindern, deine Ziele zu erreichen.

  1. Frage deine Überzeugungen

Frage dich, ob deine Überzeugungen wirklich wahr sind oder ob sie auf falschen Annahmen beruhen. Überprüfe, ob es Beweise gibt, die deine Überzeugungen unterstützen oder widerlegen.

  1. Ersetze negative Überzeugungen durch positive

Ersetze deine negativen Überzeugungen durch positive. Formuliere deine Überzeugungen um und konzentriere dich auf das Positive. Zum Beispiel kannst du statt "Ich bin nicht klug genug, um diese Arbeit zu erledigen" sagen: "Ich habe alle Voraussetzungen, um erfolgreich zu sein".

  1. Ermutige dich selbst

Ermutige dich selbst und glaube an deine Fähigkeiten. Schätze deine Erfolge und Fortschritte, auch wenn sie klein sind. Visualisiere dich selbst als erfolgreich und glücklich.

  1. Suche nach Unterstützung

Suche nach Unterstützung von anderen Menschen oder einem Coach.



Ich z.B. unterstütze seit vielen Jahren Menschen dabei, ihre limiterienden Glaubenssätze zu verändern und arbeite dabei vor allem mit ThetaHealing.

Durch diese wundervolle Technik gelingt es schnell und einfach, begrenzende Überzeugungen bewusst zu machen, sie zu verändern und dein Unterbewusstsein neu zu programmieren.

Durch ThetaHealing durfte ich schon so viele Wunder und enorme positive Veränderungen bezeugen.


Limitierende Glaubenssätze können ein so großes Hindernis auf deinem Weg zu deinem Traumleben zu sein.

Aber wisse, du hast diese Limitierungen erschaffen und hast deshalb die Macht, sie auch wieder zu verändern.

Nichts kann dich aufhalten, wenn du den Mut hast, dir deine unbewussten Limitierungen anzusehen und sie zu verändern.





Probiere ThetaHealing aus und erlebe die erstaunlichen Ergebnisse selbst!


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Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir unzulänglich sind. Unsere tiefste Angst ist, dass wir unermesslich machtvoll sind. Es ist unser Licht, das wir fürchten, nicht unsere Dunkelheit. Wir fragen uns: Wer bin ich eigentlich, dass ich leuchtend, hinreißend, talentiert und fantastisch sein darf?

Marianne Williamson

Wie die Magie von Thetahealing wirkt

Bist du auf der Suche nach einer Möglichkeit, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und dein Leben zu verbessern? Dann könnte Thetahealing genau das Richtige für dich sein!


In diesem Blogartikel möchte ich dir die Grundlagen dieser faszinierenden Technik vorstellen und dir zeigen, wie du Thetahealing für dich selbst nutzen kannst.

Ich selbst habe ThetaHealing vor 7 Jahren kennengelernt und durfte damit so viele Menschen dabei unterstützen, ihr Leben auf eine neue Ebene zu bringen.


Thetahealing wurde in den 1990er Jahren von der Amerikanerin Vianna Stibal entwickelt. Sie entdeckte, dass es möglich ist, durch gezielte Visualisierungen und Meditationen auf die Theta-Frequenz zuzugreifen und so tief in unser Unterbewusstsein einzudringen. Dort können blockierende Glaubenssätze und traumatische Erlebnisse aufgelöst und durch positive Überzeugungen ersetzt werden. Auf diese Weise können wir unser Leben nachhaltig verbessern und unser volles Potenzial entfalten.

Der Zugang zur Theta-Frequenz ist dabei gar nicht so kompliziert, wie es auf den ersten Blick scheinen mag. Im Grunde genommen handelt es sich dabei um einen meditativen Zustand, den wir alle bereits erlebt haben. Kennst du das Gefühl, kurz vor dem Einschlafen zu sein, wenn deine Gedanken sich verlangsamen und du dich tief entspannt fühlst? Genau in diesem Zustand befinden wir uns in der Theta-Frequenz. Durch gezielte Übungen und Techniken können wir diesen Zustand gezielt herbeiführen und uns so Zugang zu unserem Unterbewusstsein verschaffen.

Im Thetahealing werden gezielt Glaubenssätze und Überzeugungen identifiziert, die uns in unserem Leben blockieren. Diese können sich auf allen möglichen Ebenen zeigen, sei es in Beziehungen, im Beruf oder in der Gesundheit. Durch das bewusste Ersetzen dieser negativen Überzeugungen durch positive Affirmationen kann eine tiefgreifende Transformation stattfinden. Dabei werden nicht nur oberflächliche Symptome behandelt, sondern die Ursachen von Problemen aufgedeckt und geheilt.

Eine weitere wichtige Komponente des Thetahealings ist die Verbindung zur Schöpfungsebene die Vianna Stibal "All That Is" nennt. Dieses Bewusstsein steht uns allen zur Verfügung und kann durch gezielte Visualisierungen und Meditationen aktiviert werden. Dadurch können wir uns mit unserem höheren Selbst verbinden und unsere Intuition und Kreativität stärken. Auch die Heilung von physischen und emotionalen Beschwerden wird durch diese Verbindung unterstützt.

Thetahealing ist eine faszinierende Technik, die uns helfen kann, unser Leben auf allen Ebenen zu verbessern. Durch den Zugang zur Theta-Frequenz und die bewusste Veränderung unserer Glaubenssätze und Überzeugungen können wir unser volles Potenzial entfalten und unsere Selbstheilungskräfte aktivieren.

Darüber hinaus wird deine Intuition enorm verstärkt und die Verbindung zu deiner Seele gefestigt.


Möchtest du ThetaHealing selbst erlernen?


Dann lade ich dich herzlich zu meiner ThetaHealing-Ausbildung ein. An nur drei Wochenenden kannst du die Grundausbildung absolvieren und in kürzester Zeit nicht nur dein Leben auf eine neue Ebene bringen, sondern damit auch professionell Menschen unterstützen.


Mehr Infos findest du hier:

"Richte dein unterbewusstes Denken für tiefe innere Heilung, Erfolg und Fülle neu aus."

Vianna Stibal

8 Tipps um deine Schöpferkraft zu entfesseln

Ich werde immer wieder gefragt, was man tun kann, um seine Schöpferkraft zu verstärken.

Unser kreatives Potential ist nicht etwas, was wir uns erst erarbeiten oder aneignen müssten. Es ist immer vorhanden, denn mit unserer Energie, unserem ganzen Sein, sind wir in einem ständigen schöpferischen Prozess. Ob bewusst oder unbewusst.

Daher geht es meiner Erfahrung nach eher um das Loslassen. Um das Loslassen von allem, was du nicht bist. Um wirklich das zu sein, was du bist: ein kraftvolles, schöpferisches Wesen.


Ich möchte dir 8 Tipps an die Hand geben, wie du deine Schöpferkraft entfesseln und verstärken kannst:

1. Sei dir ganz bewusst, dass du Schöpferin/Schöpfer bist. Verkörpere dieses Bewusstsein!

2. Nutze die Kraft von Meditationen, inneren Bildern, die Kraft des Wortes und die Kraft deiner Seele.

3. Erhöhe deine Schwingungsfrequenz, z.B. durch Musik, Tanz, Singen, Meditation, Natur und allem, was dein Herz vor Freude springen lässt.

4. Nutze die Kraft der Vergebung, um belastende Erfahrungen aus deiner Vergangenheit loszulassen. Vergib anderen, vor allem aber dir selbst.

5. Praktiziere Dankbarkeit. Lass Dankbarkeit zu einem Automatismus werden, indem du dankbar bist für die großen, aber auch die kleinen Dinge im Leben.

6. Glaube an dich! Der Glaube an dich und dein kreatives Potential ist DER Schlüssel zur Entfesselung deiner Schöpferkraft.

7. Verbinde dich mit der Weisheit deines Herzens. Das Herz ist dein schöpferisches Zentrum. Darin befindet sich eine Intelligenz, die dich auf magische Weise durch ein Leben führen kann, wenn du es erlaubst.

8. Werde dir deiner unbewussten Muster, einschränkenden Glaubensüberzeugungen und Gedanken bewusst. Transformiere sie und richte dich neu aus.


Je mehr du in dir aufräumst, dich von belastenden Erfahrungen und alten Mustern befreist, desto stärker wird dein schöpferisches Potential.

Höre dir dazu gern meine kostenlose geführte Meditation "Verbinde dich mit der Weisheit deines Herzens" an:

"Das Leben passiert nicht einfach. Das Leben antwortet dir. "

Dr. Joe Dispenza

Wie du mit Herausforderungen leichter umgehst

Wir leben in unruhigen Zeiten.

In rasanter Weise finden Veränderungen statt, in der Welt und auch in unserem privaten Alltag. Wir befinden uns mitten in einem Bewusstseinswandel, einer Art Quantensprung der menschlichen Evolution. Alte Systeme und Paradigmen sind dabei, sich aufzulösen und wir alle sind gefordert, neu zu denken, zu handeln und das Alte loszulassen, weil wir spüren, dass vieles keinen Bestand mehr hat.

All dies geschieht natürlich nicht von heute auf morgen, sondern in Etappen oder Wellen.

Dennoch kann ich beobachten, dass sich das Tempo, in dem Veränderungen stattfinden, merklich erhöht hat. Wir sind dadurch einerseits noch mehr gefordert, immer wieder innezuhalten und tief durchzuatmen, andererseits kann Transformation im positiven Sinne dadurch noch schneller geschehen.

Dies darf ich in meiner Tätigkeit als Healing Coach immer mehr erkennen. Menschen, die offen und bereit sind, tiefer in sich zu blicken, um bestimmte Themen zu transformieren, erfahren schneller Heilung als jemals zuvor.

Das zu beobachten und zu begleiten ist wirklich fantastisch!

Sehr viele Menschen befinden sich gerade inmitten einer Umbruchphase, entweder auf gesundheitlicher, familiärer oder beruflicher Ebene. Diese Stadien der Neuorientierung sind oft alles andere als leicht, weil das Alte dabei ist, wegzubrechen und das Neue wiederum noch nicht da ist. Das kann Gefühle der Unsicherheit in uns aufkommen lassen und viele andere Gefühle, die wir früher vielleicht weggedrückt haben, die aber nun von uns beachtet und angeschaut werden wollen.

Egal, welche Gefühle ans Licht kommen, verurteile dich nicht dafür und drück sie bitte nicht weg. Lass sie zu und erlaube es dir, sie voll und ganz zu fühlen. Denn alle Gefühle, auch jene, die wir als negativ oder unliebsam betiteln, sind wichtig und haben ihre Berechtigung. Ja, ich würde sogar sagen, sie sind Geschenke für dich, weil du durch sie sehen kannst, wo du gerade stehst, wo du für dich noch etwas erkennen und vielleicht transformieren darfst. Sie sind ein klarer Indikator für dein Wachstum.

Denn, immer, wenn du dich in einer herausfordernden Situation befindest, du vielleicht von deinen Gefühlen überrollt wirst, hast du die Möglichkeit zu wachsen.

Deshalb: sag dir das einfach immer wieder: "Es ist alles okay. Ich bin dabei zu wachsen."

Denn: immer, wenn du wächst, überschreitest du eine Schwelle, die mal mehr, mal weniger schmerzen kann. Wenn der Körper wächst, tut es auch manchmal weh und wenn deine Seele wächst, kannst du es auch auf unterschiedliche Art und Weise spüren.

Öffne dich für diesen Prozess und verschließe dich bitte nicht. Denn wenn du dich verschließt, lässt du die Veränderung nicht zu und bist nicht im Fluss des Lebens.

Veränderung ist jedoch die Natur aller Dinge, die Natur der Existenz!

Wenn wir uns öffnen, unser Herz ausdehnen und die Veränderung willkommen heißen, ganz in dem Vertrauen, dass das unsere Natur und unser Wesen ist, dann drehen wir den Prozess um und wissen, dass eine Transformation niemals zu unserem Nachteil sein kann.

Genau diese Haltung können wir auch den aufkommenden ungeliebten Gefühlen wie Angst, Wut oder Trauer einnehmen.

Indem wir den Widerstand dagegen aufgeben, innerlich weich werden, uns erlauben, dem Gefühl Raum zu geben, es zu benennen und eins mit ihm zu werden, indem wir uns hingeben, es voll und ganz zu fühlen, löst sich der Druck auf und das Gefühl verschwindet wie von selbst.

Es macht keinen Sinn mehr, unerwünschte Gefühle wegzudrücken und sie in den Untiefen deines "Kellers" zu belassen.

Je mehr du bereit bist, den Widerstand gegenüber etwas Ungeliebtem, sei es eine Veränderung, schmerzliche Gefühle oder anderen Herausforderungen aufgibst, desto schneller heilst du und somit auch die Situation.

Ganz wichtig ist es dabei (insbesondere in Begegnungen oder Konflikten mit anderen Menschen) immer ganz bei dir zu bleiben, damit du aus unserer inneren Kraft heraus fühlen, sprechen und handeln kannst.

Und bitte vergiss nie, liebevoll und sorgsam mit dir umzugehen. Werde immer mehr zum Beobachter deiner selbst und lobe dich in jedem Augenblick dafür, wie gut du alles bewältigst.

Wenn du erst einmal deinen Widerstand gegen das freie Fließen der Gefühle verloren hast, wirst du alle Emotionen schnell gemeistert haben, weil sich durch deine Akzeptanz ihre Frequenz erhöht hat.

 "Probleme" und andere Herausforderungen wirst du dann nicht mehr als solche betrachten, sondern als vorübergehende Erfahrungen oder, noch besser, als wertvolle Geschenke.

Dann kommst du immer mehr in einen Zustand von Gelassenheit und Hingabe, weil du alles einfach annehmen kannst, wie es ist.

Das ist letztendlich wahre Freiheit.

"Was du vermeidest, das beherrscht dich. Sei mit dem, was ist und du bist frei."

Lola Jones